Wspieraj nas!
Wspieraj nas!

Zostań naszym wolontariuszem

Masz dobre serce i chcesz pomagać, ale boisz się, że nie wiesz jak?

To całkowicie normalne. Nie zostawimy Cię z tym. Jako wolontariusz otrzymasz wsparcie, wiedzę i przestrzeń, by działać w zgodzie ze sobą. Razem tworzymy miejsce, gdzie ludzie pomagają osobom doświadczającym żałoby po śmierci samobójczej bliskiej osoby. Robimy to z uważnością, empatią i spokojem.

Czytaj więcej

Plan bezpieczeństwa

Jeśli czasami borykasz się z myślami samobójczymi, wypełnij poniższy formularz. W ten sposób stworzysz swój osobisty plan bezpieczeństwa.

Czytaj więcej

Samouszkodzenia. Jak pomóc?

Znajdziesz tu wiedzę, jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze samouszkodzeń możliwe do zaobserwowania przez opiekunów, zrozumiesz funkcje i psychologiczne korzyści samouszkodzeń, poznasz zasady pierwszej pomocy emocjonalnej w reakcji na zauważone objawy samouszkodzeń.

Oglądaj

Symptomy nastoletniej depresji

Znajdziesz tu informacje, czym jest depresja u nastolatków, jak na jej objawy zareagować, gdzie można uzyskać wsparcie, jak rozpocząć na ten temat rozmowę, jak również informacje dotyczące przebiegu leczenia nastolatka z depresją.

Oglądaj

Samouszkodzenia czym są i jak zareagować?

Znajdziesz tu informacje: czym są samouszkodzenia i dlaczego młoda osoba po nie sięga, czy samouszkodzenia to moda i czy miną same, czy jest to wołanie o pomoc?

Oglądaj

Mój bliski miał próbę samobójczą co dalej?

Znajdziesz tu wiedzę o zwiększonym ryzyku popełnienia kolejnej próby samobójczej u osób, które już raz ją podjęły oraz poznasz  możliwy negatywny wpływ zaistniałej sytuacji na najbliższe otoczenie, a także motywację do długofalowego wspierania osób po próbie samobójczej.

Oglądaj

Miejsce, gdzie bezpłatną pomoc uzyskają zarówno osoby w kryzysie samobójczym, jak i szukające wsparcia dla kogoś, kto przeżywa trudności psychiczne czy żałobę po samobójczej śmierci bliskiego.


Pamiętaj, że sięgnięcie po pomoc jest pierwszym krokiem do pokonania kryzysu.

Opuść stronę

Wykorzystujemy pliki cookies