Miejsce, gdzie bezpłatną pomoc uzyskają zarówno osoby w kryzysie samobójczym, jak i szukające wsparcia dla kogoś, kto przeżywa trudności psychiczne czy żałobę po samobójczej śmierci bliskiego.
Pamiętaj, że sięgnięcie po pomoc jest pierwszym krokiem do pokonania kryzysu.
Dlaczego tutaj jesteś?
Przewiń
Poradnik skierowany do nauczycieli i specjalistów szkolnych. Zostały w nim opisane interwencje, jakie pracownicy szkoły mogą podjąć w obliczu obecności samouszkodzeń lub ich podejrzenia u swoich uczniów i uczennic. Ważną częścią publikacji jest również wskazanie działań szkoły w reakcji na zjawisko naśladowania zachowań autodestrukcyjnych ("zarażania się" zachowaniami) w grupie rówieśniczej.
Poradnik Zrozumieć siebie. Praktyczny przewodnik po emocjach skierowany jest do młodzieży szkolnej. Treści zawarte w poradniku wyposażają czytelnika w teoretyczną i praktyczną wiedzę na temat emocji i ich wpływu na myśli, zachowanie i ciało.
Rola pracowników oświaty w promocji zdrowia psychicznego i w zapobieganiu zachowaniom autodestruktywnym u młodzieży
na podstawie danych Komendy Głównej Policji na dzień 20.01.2026
Opracowanie najważniejszych danych dotyczących zachowań samobójczych dzieci i młodzieży n podstawie raportu z badań Dobre i złe wiadomości – życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich nastolatków
Raport z badańw ramach projektu Zdrowie psychiczne młodych cyfrowych
